主料:海蜇头120克,荸荠250克
调料:盐3克
美厨邦配图
教您马蹄海蜇汤怎么做,如何做马蹄海蜇汤才好吃
1. 将马蹄洗净,去皮;
2. 海蜇用水漂洗干净;
3. 把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,文火煮3小时,调味即可。
小帖士-健康提示:
清热化痰、生津润燥;
高血压病属肝热有痰,痰火上扰者,症见头痛头晕,耳鸣目胀,心中烦热,烦扰不安,夜睡不宁,口苦口渴,小便微黄,大便干结,舌红,脉虚弱;脾胃虚寒之大便泄者不宜饮用本汤。
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